อาหารต้านมะเร็ง | Nutrition for Cancer

กำหนดการอบรม:   ทุกวันอาทิตย์   จำนวน 3 สัปดาห์    

ค่าอบรม:                 ปกติ 17,900 บาท --> ลดพิเศษเหลือ 8,900 บาท  

                                (ลดราคา 50% เฉพาะกิจ ประจำปี 2020)

เวลาอบรม:              9.30 - 14.30 น. | เรียนออนไลน์ ผ่านแอพพลิเคชั่น Zoom

                                (พักกลางวัน 1 ชั่วโมง)

จำนวนผู้อบรม:        จำกัดจำนวน

คุณสมบัติผู้อบรม:   1) บุคคลทั่วไปที่สนใจศาสตร์ด้านโภชนาการและอาหารต้านมะเร็ง

เนื้อหาการอบรม:     ขั้นกลาง     

วันลงทะเบียน:             ตั้งแต่ 19 มิ.ย. 63 เป็นต้นไป   - 26 มิ.ย. 63

วันเปิดอบรมรุ่นที่ 1:     วันอาทิตย์ที่   28 มิ.ย., 5 ก.ค., 12 ก.ค.  (3 สัปดาห์ ทุกวันอาทิตย์)

สามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับคอร์ส Nutrition for Cancer Prevention  ได้ ด้านล่างนี้

ซึ่งจะมีรายละเอียดทั้งหมดเกี่ยวกับหัวข้อการเรียน, ตารางเรียน ,ขั้นตอนการสมัครและลงทะเบียน

Topics & Schedule 

รายละเอียดหัวข้อคอร์สอบรม

สัปดาห์ที่ 1

     เราจะมาเรียนเรื่องบทบาทของ Macronutrients (สารอาหารหลัก) และ Micronutrients(สารอาหารรอง)  ที่มีมีฤทธิ์ต่อการป้องกันและต้านมะเร็ง    การเลือกชนิดอาหารหมวดแป้ง  น้ำตาล เพื่อลดความเสี่ยงมะเร็ง   การทานโปรตีนควรเลือกแหล่งโปรตีนและกรดอะมิโนอย่างไรและทานเท่าไหร่ จึงจะปลอดภัย    รวมถึงกรดไขมันและชนิดน้ำมันที่ควรรับประทานที่ควรเลือกใช้        

สารอาหารใดที่ควรงดเว้นและควรจำกัดปริมาณ   ในมะเร็งบางชนิดมีความสัมพันธ์กับระดับสารอาหาร เช่น ผู้ที่ขาดสังกะสีจะเพิ่มความเสี่ยงมะเร็งศีรษะและลำคอ   ผู้ที่สูบบุหรี่สารเซเลนียมอาจไม่ช่วยในการป้องกันมะเร็งบางชนิด เป็นต้น  รวมถึงสารพิษ สารโลหะหนักใดที่ก่อมะเร็ง 

สัปดาห์ที่ 2

     เราจะเรียนเรื่อง Phytochemicals หรือสารพฤกษเคมีจากพืช รวมถึงเส้นใยอาหาร  ธัญพืช ว่าตัวไหนมีสารออกฤทธิ์ทางเภสัชวิทยาสำคัญที่นำมาใช้ในการป้องกันและต้านมะเร็ง

เรียนรู้ชนิดสมุนไพรทั้งในประเทศและต่างประเทศ    อาหารฟังก์ชั่น, วิตามิน และผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีผลต่อโรคมะเร็ง   งานวิจัยที่เกี่ยวข้อง    ข้อเท็จจริง รวมถึงข้อควรระวังในการใช้อีกด้วย  เช่น  ใช้อย่างไร  ปริมาณเท่าไร  ไม่ตีกับยาและไม่ตีกับโรค 

สัปดาห์ที่ 3

      สัปดาห์นี้เราจะเรียนเกี่ยวกับชนิดอาหารจริงๆในชีวิตประจำวัน   รวมทั้งผลไม้ และผักพื้นบ้านของไทย   มีผักใดบ้างที่มีสารสำคัญในการต้านมะเร็ง  

หลักในการนำพืชและสารอาหารที่เรียนรุ้มาแล้วมาประยุกต์ ปรุงประกอบอย่างไร  ให้เป็นอาหารที่ได้ผลในการกระตุ้นภูมิคุ้มกันที่มีประสิทธิภาพในชีวิตประจำวัน  

นอกจากนี้   ยังจะได้เรียนรู้หลักเบื้องต้นในการกำหนดอาหาร   หลักการพิจารณาสารออกฤทธิ์ในผักและอาหาร   หลักในการนำพืชและสารอาหารที่เรียนรุ้มาแล้วมาประยุกต์ ปรุงประกอบอย่างไรเพื่อให้สารเหล่านั้นยังคงทนและมีฤทธิ์ต้านมะเร็งได้อยู่     และสุดท้ายจะได้เรียนรู้เมนูอาหารและเครื่องดื่มต้านมะเร็งอีกด้วย     

สำหรับนักเรียนเก่า

สามารถแจ้งความประสงค์เรียนง่ายๆ ได้ทาง 

Line >> https://line.me/ti/p/woooRu8Yr2

Email: info@ifnw.net , facebook.com/ifnwthai  หรือ 081-9243244

เมื่อทาง IFNW Center ได้รับการคอนเฟิร์มความประสงค์เรียน ก็จะจัดส่งรายละเอียดชำระค่าลงทะเบียนให้ทางไลน์หรืออีเมล์ต่อไป

สำหรับนักเรียนใหม่                          

ผู้ที่สนใจสามารถทำการลงทะเบียนกรอกใบสมัครทางออนไลน์

แพทย์ ผู้ที่สนใจสามารถกรอกแบบฟอร์มสมัครออนไลน์   โดยเตรียมเอกสารต่างๆดังนี้ไว้ในคอมพิวเตอร์ หรืออุปกรณ์สื่อสาร เช่น iPad ของท่านล่วงหน้าดังต่อไปนี้ครับ
1. สำเนาบัตรประชาชนหรือพาสปอร์ต (พร้อมลายเซ็น) ขนาดไม่เกิน 1 MB

2. รูปถ่ายหน้าตรงใดๆก็ได้ขนาด 1 นิ้วขึ้นไป  ขนาดไม่เกิน 1 MB

โดยมีขั้นตอนกรอกใบสมัครออนไลน์ง่ายๆ คือ  
1. คลิ้กที่นี่เพื่อกรอกใบสมัคร >  http://www.ifnw.net/14561796/application-form

2. กรอกข้อมูลภาษาอังกฤษตามที่ระบุ (ถ้าข้อมูลช่องไหนมีดอกจัน * สีแดง จำเป็นต้องกรอกครับ)

3. หัวข้อการอบรม  ให้เลือก   “ อาหารต้านมะเร็ง (Nutrition for Cancer) ”

4. ใบสมัครจะมี 3 หน้า, โดยที่ Section D หน้าสุดท้าย จะมีปุ่มให้อัพโหลดรูปครับ ตามไกด์ไลน์ที่ระบุไว้

    หัวข้อย่อย D1) เราจะกดปุ่มเพื่ออัพโหลด สำเนาบัตรประชาชนหรือพาสปอร์ต (พร้อมลายเซ็น) 
    หัวข้อย่อย D2) เราจะกดปุ่มเพื่ออัพโหลด   รูปถ่ายหน้าตรงใดๆก็ได้ขนาด 1 นิ้วขึ้นไป

 * เมื่อทำการกรอกใบสมัครและอัพโหลดเอกสารครบถ้วนแล้ว    กดปุ่ม Submit เพื่อส่งเอกสารได้เลยครับ    

 * ทั้งนี้ สามารถแจ้งคอนเฟิร์มทางไลน์เมื่อส่งใบสมัครได้ทาง  Line >> https://line.me/ti/p/woooRu8Yr2

 * เมื่อทางเราได้รับและรีวิวเอกสารแล้ว  จะคอนเฟิร์มรายละเอียดในการลงทะเบียนให้ทางอีเมล์ภายใน 2 วันทำการครับ  

 (หมายเหตุ: ถ้าภายใน 2 วันยังไม่ได้รับการติดต่อกลับ  สามารถติดต่อสอบถามได้ทาง  Line >> https://line.me/ti/p/woooRu8Yr2  หรือ   info@ifnw.net  )

 หมายเหตุ :